FACTORY Fitcentrum Duchcov
FIT PAIN FREE
Vedle oblíbených HIIT a silových lekcí jsme zařadili tuto krásnou formu nápravného cvičení pro každého. Pomalé, přesně vedené pohyby jsou bezesporu cestou k odstranění nepohodlí i bolestí pohybového aparátu.
Přijměte odpovědnost za fungování vlastního těla, napravte zažité stereotypy a špatné pohybové návyky. Záměrně cvičíme v malých skupinách (maximálně 5 osob) tak, abychom měli jistotu, že pohyb provádíte správně
Hodiny vede Pavla Šajnerová
jedna z mála certifikovaných lektorů v Česku a jediná v Ústeckém kraji
TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA
11.07.2020
workshop cvičení pánevního dna pro ženy
Svaly na dně naší pánve zodpovědné za udržení moči, naše ženské sebevědomí, kvalitu prožívání sexuality a vůbec naše ženské štěstí :)) Pánevní dno je součástí hlubokého stabilizačního systemu těla (HSS) a spolu s bránicí tvoří oporu bederní páteři. Jsou to svaly vůlí ovladatelné, le jak často o nich vůbec nevíme ...
Školení povede fitness trenérka a certifikovaná lektorka Školy pánevního dna Karla Mannerová, která za Vámi přijede až z Brna. Informace a její profil najdete na webu školy pánevního dna
Rezervační systém
Zaregistrujte se a získejte přístup k aktuálnímu rozvrhu a obsazenosti lekcí
Přečtěte si "Pravidla on-line rezervací"
Vložte si kredit a rezervujte si lekci z pohodlí Vašeho domova
Spravujte své rezervace on-line
Vstupte zde: http://rezervace.fitnessfactory.cz/registrace.html
Copyright © FACTORY Fitcentrum Duchcov | TP net | Mapa stránek