FACTORY Fitcentrum Duchcov - ÚVODNÍ STRANAFACTORY Fitcentrum Duchcov

FitcentrumÚVODNÍ STRANA

FitcentrumO NÁS

FitcentrumFOTOALBUM

FitcentrumKONTAKT

FitcentrumREZERVACE

fb1-1518379727.png

FitcentrumBeachBody

FitcentrumFitPainFree

FitcentrumPILATES

FitcentrumJOGA

FitcentrumAbdo+stretch

FitcentrumTABATA

FitcentrumOSOBNÍ TRÉNINK

FitcentrumTRX

FitcentrumSQUASH

FitcentrumFITNESS

zavolejte nám FACTORY Fitcentrum Duchcov

Úvodní strana



 
 
TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA       11.07.2020
kurz cvičení pánevního dna pro ženy
 
Svaly na dně naší pánve zodpovědné za udržení moči, naše ženské sebevědomí, kvalitu prožívání sexuality a vůbec naše ženské štěstí  :)) Pánevnídno je součástí hlubokého stabilizačního systemu těla (HSS) a spolu s bránicí tvoří oporu bederní páteři. Jsou to svaly vůlí ovladatelné, ale jak často o nich vůbec nevíme ...
 
Školení povede fitness trenérka a certifikovaná lektorka Školy pánevního dna Karla Mannerová, která za Vámi přijede až z Brna. Informace a její profil najdete na webu školy pánevního dna 

 
 
 FIT PAIN FREE
Cvičení proti bolesti účinnost 94%
 
  Osvědčený systém cvičení podle amerického lékaře P. Egoscue, který je světovou jedničkou v oblasti "nelékařské" úlevy od bolesti.  Jde o            unikátní metodu, která pomůže od chronických bolestí pohybového aparátu. A prakticky každému bez výjimky! Efektivně pomáhá s bolestmi zad, ramen, loktů, zápěstí, kolen, kyčlí, kotníků. Je účinný při chronických migrénách, koriguje vtočené i vytočené špičky, nohy do "O" i do "X"  Při cvičení se nezapojují velké skupiny svalů, nedochází k přetěžování, každý sval vykonává svoji funkci a Vás nic nebolí. Na lekcích objevíte svaly, o kterých jste doposud ani nevěděli, probudíme je společně k životu a naučíme Vás správně je používat.
 
Cvičení probíha v malých skupinách max. 5ti osob tak, abychom se mohli každému dostatečně věnovat a je vhodné pro všechny věkové kategorie a rizikové skupiny - typicky senioři a osoby se sedavým zaměstnáním

 
 
PŘIJÍMÁME KARTY MULTISPORT


 
 
Copyright © FACTORY Fitcentrum Duchcov | TP net | Mapa stránek